School, vriendschappen, buitenschoolse activiteiten, maatschappelijke druk en nog veel meer, kan ervoor zorgen dat je even door de bomen het bos niet meer ziet. In situaties of gevoelens als deze heeft een mens vaak de middelen en emotionele stabiliteit om gevoelens van ongenoegen en stress zelf te regulieren. Echter wanneer we niet in staat zijn om deze regulatie te regelen kan dit leiden tot heel wat aanhoudende problematieken.
Dan is het goed om een professional in te schakelen en dan ben je hier altijd welkom.
Bij mij kan je o.a. terecht wanneer je jezelf zorgen maakt om onderstaande tendensen.
- Faalangst
- Depressie
- aansterken van veerdracht, draagkracht
- opbouwens van zelfvertrouwen
- aanleren van zelfzorg
- Loyaliteitsdilemma’s
- Mental Healt-care
- …
Voel je onenigheid, blijvende gevoelens van stress en innerlijke onrust, aarzel dan niet om er over te praten.
